HMB

Opis proizvoda:

Body&Fit HMB Pure Caps

Šta je HMB?

HMB prehrambeni je dodatak u kapsulama – sadrži kalcijev β-hidroksi- β-metilbutirat. 

Čisti HMB prah, takođe poznat kao -hidroksi- -metilbutirat, je aktivni metabolit aminokiseline leucina razgranatog lanca neophodne ljudskom tijelu. Pomaže sintezu proteina i smanjuje njihovu razgradnju, čime se povećava snaga ljudskog tijela i odgađa umor mišića. Takođe pomaže u sprječavanju atrofije mišića kod starijih osoba. Formula dopunjava prehranu kalcijevim β-hidroksi- β-metilbutiratom. β-hidroksi- β-metilbutirat je bioaktivna substanca koja se javlja u hrani i ljudskom tijelu u malim količinama te je oblikovana iz aminokiseline L-leucin. HMB zaustavlja katabolizam, što znači da sprječava razgradnju bjelančevina u tijelu i povećava anabolički učinak treninga za 50% jer stimuliše sintezu bjelančevina.

Učinkovito pripomaže povećavanju snage i mišićne mase te smanjuje dio suvišne tjelesne masnoće stim da ubrzava izgaranje masti. Jača imunološki sistem i smanjuje stres koji se pojavljuje zbog napornih fizičkih aktivnosti, bolesti, tjelesnih trauma ili gubitka tjelesne težine. Takođe pomaže smanjenju nivoa holesterola u krvi. Ova formula namijenjena je fizički aktivnim osobama, osobama s prevelikom tjelesnom težinom, starijim osobama i onima koji ga koriste kao sredstvo koje poboljšava izdržljivost, ubrzava smanjenje masnog tkiva dok sa druge strane stimuliše razvoj mišićne mase i snage.

• HMB (Beta-Hidroxy Beta-methylbutyrate) je izveden iz Leucina. Dio je normalnog proteina. HMB u prahu je još jedan prirodni sastojak majčinog mlijeka.
• Nakon 60. godine gubitak mišića dostiže vrhunac od 30 posto. Ovo stanje će vjerovatno uzrokovati padove, lomove i smanjenu pokretljivost kod starijih osoba, povećavajući rizik od invaliditeta ili gubitka sposobnosti samopomoći.
• Preporučuje se da starije osobe svakodnevno unose dovoljno proteina i energije i dodaju HMB kako bi se smanjio gubitak skeletne mišićne mase i mišićne snage kod starijih osoba i izbjegao rizik od padova i prijeloma.
• Sa starenjem, vlastita proizvodnja HMB-a u tijelu nije dovoljna, već su potrebni dodatni suplementi. Obično možete jesti više hrane bogate HMB, posebno mesne hrane. Kao što su govedina, som, itd., i suplementi koji sadrže HMB takođe mogu poboljšati mišićnu masu i snagu mišića, te smanjiti učestalost padova.
• Čisti HMB prah može smanjiti nivo upale i inhibirati proteolizu;
• HMB može regulisati sistem ubikvitin proteaze kako bi smanjio aktivnost proteaze i usporio razgradnju mišića.

Preporučeno doziranje:

Na dane treninga uzeti HMB 3 puta dnevno po dvije kapsule. Dvije kapsule uzeti 30-60min prije treninga. U dane odmora uzeti 2 puta dnevno po dvije kapsule.