BCAA 20-1-1 400g

Opis proizvoda:

OstroVit BCAA 20-1-1 400 g
OstroVit BCAA 20-1-1 je vrhunski preparat za fizički aktivne osobe, koji se sastoji od samo tri razgranate aminokiseline, a to su: leucin, valin i izoleucin. Dodatak pomaže u smanjenju osjećaja umora nakon treninga i sprječava razgradnju proteina u mišićnom tkivu.

BCAA – aminokiseline razgranatog lanca BCAA (aminokiseline razgranatih lanaca) su razgranate aminokiseline: leucin, valin i izoleucin. Ovi se spojevi zovu zbog širokog bočnog lanca u svojoj hemijskoj strukturi. Pripadaju skupini egzogenih aminokiselina, koje su neophodne u našoj prehrani, jer ih naše tijelo ne može proizvesti samo. Oni su sastavni dio sinteze većine proteina, a preko 30% naših mišića sastoji se od BCAA. . Nema sumnje da BCAA igra ključnu ulogu u našoj prehrani, ne samo u pogledu zdravlja, već i u smislu izgradnje mišića, regeneracije nakon teških treninga i smanjenja tjelesnih masti. Upotrebu BCAA treba povećati posebno kod ljudi koji vrijedno treniraju. Kako se fizička aktivnost povećava, povećava se potražnja za esencijalnim aminokiselinama. Leucin – L-leucin – pomaže u smanjenju umora tokom perioda iscrpljujućih treninga. Smatra se da je najvažnija aminokiselina, koja stimulira sintezu proteina. Podržava strukturu i snagu naših mišića. Djeluje kao aktivator mTOR kinaze, glavnog metaboličkog puta u našem tijelu, odgovornog prvenstveno za povećanu sintezu novih mišićnih vlakana. Studije pokazuju da L-leucin povećava našu osetljivost na insulin. Pomaže povećani transport ATP – visokoenergetskih veza koje pružaju energiju našem tijelu.

Preporuka za kombinovanje:

Uloga glutamina i BCAA u mišićnoj ćeliji

Sinteza proteina i rast mišića: Leucin iz BCAA aktivira mTOR signalni put – glavni okidač anabolizma. Glutamin obezbjeđuje azotnu podršku i stabilno intracelularno okruženje, što omogućava neometanu izgradnju novih proteina.

Prevencija katabolizma: Tokom intenzivnog napora organizam koristi aminokiseline kao gorivo. Suplementacija BCAA i glutamina sprečava razgradnju mišića i obezbjeđuje energiju direktno ćelijama.

Hidratacija i volumizacija ćelije: Glutamin povećava ćelijski volumen i hidrataciju, što dodatno stimuliše anaboličke procese.

Metabolička sinergija: BCAA i glutamin učestvuju u zajedničkom ciklusu pretvaranja i razmjene aminokiselina, čime se obezbjeđuje stalna dostupnost materijala za oporavak.

Antioksidativna zaštita: Glutamin je prekursor glutationa, koji štiti mišićne ćelije od oksidativnog stresa i ubrzava regeneraciju.

Zaključak:
Zajedničko djelovanje BCAA i glutamina omogućava snažan anabolički odgovor, bolju regeneraciju i dugoročno očuvanje mišićne mase.

Svojstva OstroVit BCAA 20-1-1:

• Doprinose povećanju mišićne snage
• Kod BCAA uočava se porast lipolize, tj.
• Povećanje oksidacije masnih kiselina – idealan dodatak za smanjenje tjelesne masti
• BCAA suplementi smanjuju fizički i mentalni umor nakon treninga
• Mnoge studije jednoglasno ukazuju na antikatabolički učinak (ubrzao je razgradnju proteina u mišićnom tkivu)
• Upotreba BCAA kao izvora energije štedi  glikogen u mišićima
• Dokazano djelovanje koje reguliše neurotransmitere
• 400 g BCAA u pakiranju
• Proizvod sadrži 38 porcija
• Sadržaj aminokiselina 20: 1: 1 (leucin, valin, izoleucin)
• Visok sadržaj leucina u proizvodu!

PREPORUČENA UPOTREBA : Rastvorite jednu porciju proizvoda 10,5 g (2 merice) u 250 ml vode u boci. Na dane treninga uzmite jedno serviranje dnevno prije i  poslije treninga. U danima odmora, uzmite jedno serviranje nakon buđenja.