TAURINE 300g

Opis proizvoda:

Taurine Powder Body&Fit 

Taurin je aminokiselina koja kontroliše anksioznost i stres tako što smanjuje količinu kortizola, što na kraju rezultira smanjenjem anksioznosti. Dobrobiti taurina ne staju ovdje.
Isto tako, taurin:

• Poboljšava učinkovitost i vrijeme reagovanja, što je jako korisno za profesionalne sportiste,
• potpomaže inzulin,
• pomaže u sprečavanju dijabetesa,
• povećava proizvodnju energije.

Taurin je vrlo potentan nutrijent za mozak, smanjuje krvni pritisak, štiti srce, pomaže u detoksikaciji te pomaže kod upala. Zvuči kao da bismo svi mogli koristiti malo više taurina!

Za početak je najbolje pripremiti teren prije početka uzimanja taurina, zato što je ova aminokiselina odličan dodatak prehrani koja je bogata proteinima, te iz tog razloga treba napraviti plan uzimanja dodataka prehrani koji će osigurati da vašem tijelu ne nedostaje niti jedan od esencijalnih nutrijenata. Na primjer, osigurajte da je količina omega 3 i omega 6 masnih kiselina u vašem tijelu u ravnoteži zato što će to pripomoći kod djelovanja taurina.

Uzimanje taurina za smanjenje nivoa stresa, stres vas može ubiti i prouzrokovati povećanje masnoća i depresiju. Čak i najstaloženiji pojedinci često govore kako bi htjeli manje stresa u životu. Taurin vam može pomoći u tome. Taurin je aminokiselina koja smiruje nervni sistem omogućavanjem proizvodnje neurotransmitera pod imenom GABA, što je kratica za gama-aminobutričku kiselinu. Podizanjem nivoa GABA kiseline, taurin omogućuje tijelu kontrolisanje anksioznosti kako vaše misli ne bi otišle izvan vaše kontrole – tako ne dobivate kortizol i adrenalin koji idu u kompletu sa stresom i anksioznošću. Doze taurina do šest grama dnevno su se pokazale vrlo učinkovitima u zaštiti funkcija srca. Manje doze obično su korištene za poboljšanje moždanih funkcija i prevenciju epilepsije. Dva do tri grama dnevno dovoljna su za početak, a kasnije se unos taurina može povećati do šest grama. Nema dokaza o negativnim posljedicama za organizam od unošenja taurina.

Uzimajte taurin za ravnotežu inzulina, taurin je poznati dodatak prehrani za prevenciju dijabetesa i poboljšanje osjetljivosti inzulina. Taurin čini stanice osjetljivijima na inzulin i vezanje glukoze većim brojem staničnih mehanizama. Taurin ima takozvani anoreksigenički efekt na hipotalamus, što znači da smanjuje osjećaj gladi poboljšanjem proizvodnje energije i metabolizma. Nedavno istraživanje pokazalo je da anoreksigenički efekt taurina povećava ulogu inzulina u kontroli unošenja hrane i pomaže u stagnaciji povećanja masnoća u tijelu.
Uzimajte taurin za veću unčikovitost i lakši oporavak nakon treninga dodavanjem taurina povećavate snagu, poboljšavate izdržljivost i učinkovitost kako u aerobnim, tako i u anaerobnim vježbama, te smanjujete vrijeme oporavka nakon intenzivnih treninga. Jedno nedavno istraživanje pokazalo je da intenzivno vježbanje drastično smanjuje nivo taurina u mišićima, ali i da dodavanje taurina tokom treninga zamjenjuje gubitak te poboljšava kapacitet rada.

Serviranje: Kao dodatak ishrani uzmite TAURIN po potrebi 1-4 puta dnevno.

Serviranja: 100