PURE SPIRULINA

Opis proizvoda:

Spirulina  Body&Fit 

Spirulina je stanovnik slatkovodnih jezera gdje izuzetno dobro uspijeva u toplijim vodama na oko 29-44°C. Cijanobakterije poput spiruline odgovorne su za tamno zelenu boju voda u kojima obitavaju. Naziv roda Spirulina potječe od njezina oblika jer na mikroskopskom nivou oblikuje spiralne niti. Nakon što naraste, sakuplja se i oblikuje u gustu pastu koja se zatim suši, a potom pakira u obliku praška, tableta ili granula kako bi se mogla stavljati u kapsule.

Spirulina sadrži velike količine proteina, vitamina i minerala. Sadrži oko 60-70 posto proteina, što je veći udio proteina po gramu tvari nego što imaju, primjera radi, crveno meso ili soja. Takođe sadrži sve esencijalne aminokiseline, što inače nije karakteristično za biljnu hranu.

Bogata je i vitaminom B12, relativno rijetkim u ostaloj biljnoj hrani, što je i jedan od razloga zašto je spirulina tako dobar izbor za vegetarijance. Obiluje i željezom, a sadrži i kalcij, magnezij i vitamine A, B, C, D i E.

Zbog sposobnosti da izdrži visoke temperature zadržava svoje nutritivne vrijednosti i tokom obrade i pohrane, dok većina druge hrane biljnog porijekla gubi na svojoj vrijednosti pri visokim temperaturama. S druge strane, sadrži samo 3,9 kalorija po gramu. Dakle, radi se o niskokaloričnoj hrani visoke nutritivne vrijednosti.

Spirulina sadrži sve esencijalne aminokiseline koje naše tijelo treba za zamjenu i rast stanica. Ona takođe sadrži visoke koncentracije fosfora , željeza , cinka , selena , kalcija i kalija, koji održavaju zdravlje kostiju i krvi. Visok sadržaj fosfora u spirulini pomaže ubrzati ozdravljenje, održava kožu i kosu zdravim i podržava rad naših bubrega i jetre u detoksikaciji od teških metala. Ona je bogat izvor esencijalnih masnih kiselina i važna je hrana za naš mozak. Isto tako je važan izvor antioksidansa. Spirulina će Vam pomoći u uklanjanju slobodnih radikala i toksina iz tijela. Klorofil u spirulini detoksificira jetru.

Ako osjećate umor i nedostaje vam energije, spirulina predstavlja idealno rješenje, s obzirom da može podići zalihe energije. Takođe može pomoći dijabetičarima u obuzdavanju potrebe za hranom, što ipak smanjuje potrebu za unosom inzulina. Takođe se koristi za pomoć pri mršavljenju, hiperaktivnim poremećajima pažnje, alergijskom rinitisu, stresu, tjeskobi, hroničnom umoru, depresiji i predmenstrualnom sindromu. Pomaže i kod alkoholizma, herpesa, artritisa i raka. Dva do tri grama dnevno mogu značajno doprinijeti zdravlju organizma.

Većina osoba nije upoznata s činjenicom da je alga spirulina izvrstan dodatak prehrani koji pomaže u sprječavanju anemije. Spirulina i druge mikro alge su odličan lijek za većinu slučajeva anemije jer je vitamin B12 neophodan za izgradnju crvenih krvnih stanica. Međutim, malokrvnost u većini slučajeva nije samo rezultat nedostatka vitamina B12. Čini se da velika količina klorofila, željeza, proteina i ostalih nutrijenata iz algi nadilaze anemiju.

Trudnice i dojilje bi se trebale konsultovatii s lijekarom prije uvođenja spiruline u prehranu, a uopšte govoreći, ne bi je trebao koristiti niko tko ima bolesti imunološkog sistema poput multiple skleroze (MS), lupusa, reumatoidnog artritisa te hroničnih oboljenja kože jer može pojačati aktivnost imunološkog sistema, što može dovesti do pojačavanja simptoma uzrokovanih navedenim bolestima. Takođe bi ju trebale izbjegavati osobe s fenilketonurijom, metaboličkim poremećajem kod kojega tijelo ne može metabolizirati aminokiselinu fenilalanin, kojega spirulina sadrži.